Arquivo da categoria: Saúde

Dicas holísticas para diminuir o desejo por doce

Quantas vezes você disse a si mesmo que não iria comer mais doce e depois de poucos dias teve aquele desejo incontrolável e se entregou a primeira sobremesa ou barra de chocolate à vista? Se você, como muitas pessoas, sente … Continue lendo

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Aumente a sua imunidade com banho detox

*Foto retirada daqui: http://ceoul.tumblr.com Estamos cada dia mais com a agenda cheia, correndo de um lugar para outro sem tempo para cuidarmos de nós mesmos ou para aliviar todo o estresse acumulado nos nossos corpos, seja pela alimentação que ingerimos, o … Continue lendo

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Por que as dietas não funcionam?

Por mais que muitos neguem, as dietas tradicionais simplesmente não funcionam e muitas vezes contribuem para um ganho de peso ou para que nossa saúde fique em pior estado do que antes. Se você quiser emagrecer rapidamente para uma festa … Continue lendo

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Maracujá para o estresse, ansiedade e insônia

O maracujá tem excelente efeito calmante. Ajuda a reduzir a ansiedade, melhorar a insônia e acalmar o sistema nervoso. As flores, folhas e caules podem ser usados para produzir esta maravilhosa medicina natural. As propriedades antiespasmódica do maracujá ajudam a … Continue lendo

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Ricota Vegana de Castanhas

*Foto retirada do site http://temperoalternativo.com.br/ Essa receita de ricota vegana é super gostosa, fácil de fazer e excelente alternativa para quem quer ingerir menos lactose, tem intolerância ou deseja experimentar receitas novas. Ingredientes: 1 xícara de amêndoas cruas 1 xícara de … Continue lendo

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