Mês: junho 2016

Amor ou controle?

Chegou o momento, liberte-se e deixe de querer estar no controle. Confie, se permita viver e deixar as pessoas ao seu redor viverem a história delas. O controle gera julgamento e medo. O amor a […]

Acne e digestão

Nossa pele é o nosso maior e mais visível órgão. Por isso, não é surpreendente que a saúde no interior do nosso corpo reflita diretamente na nossa camada mais externa – a nossa pele. A […]

O açúcar é tão viciante quanto a cocaína!

Diferentemente do que foi informado nos últimos 40 anos, a gordura saturada não é a única vilã na nossa alimentação. Na verdade é o açúcar que mais contribui para você ter excesso de peso ou […]

Romã: mais do que simpatia no ano novo

A Romã sempre foi usada em simpatias na virada do ano. A fruta é símbolo de abundância, seja para atrair dinheiro, engravidar ou ter prosperidade de forma geral. Praticamente todo mundo já comeu os recomendados […]

Endometriose – o que é isso?

Até abril de 2013 não sabia muito sobre essa condição, prefiro evitar a palavra doença por motivos pessoais. Após alguns exames, descobri que teria que passar por uma cirurgia para retirar focos de endometriose, especialmente […]

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